После выхода на пенсию многие пожилые люди часто не знают чем заполнить свободное время. Из-за снижения физической и умственной активности страдают дыхательная и сердечно-сосудистая системы, опорно-двигательный аппарат, ухудшается работа мозга.
Вместе с опытной сиделкой с проживанием родственники могут подобрать вид досуга, который совпадает с жизненным темпом и интересами пожилого человека. Патронажная сестра может сама организовать некоторые формы отдыха или сопроводить на групповые занятия.
Виды активного отдыха
- Рисование. Этот вид досуга включает не только рисование на бумаге, но и роспись посуды, игрушек. Помогает выразить эмоции, преодолеть страхи, прийти к душевному балансу.
- Песочная анимация. Занятия с песком способствуют излечению нарушений мелкой моторики, избавляют от бессонницы и депрессии, стимулируют работу головного мозга.
- Библиотерапия. Совместное чтение и обсуждение литературы по списку развивают кругозор, восстанавливают и обогащают речь, помогают найти новых друзей.
- Сказки. Не менее увлекательны и занятия по созданию сказочных историй. Сказкотерапия развивает навыки общения, активизирует ассоциативную память. Опытная сиделка с проживанием может выступить в роли ведущего, который смоделирует канву истории.
Позвоните нам, и мы поможем наполнить жизнь пожилого человека яркими событиями!
