Старческий маразм (деменция, слабоумие) — это состояние ухудшения когнитивных способностей, которое может проявляться у людей старшего возраста. Хотя это состояние не является неизбежным атрибутом старения, старческий маразм достаточно распространен среди пожилых людей. В данной статье мы рассмотрим все основные аспекты этого состояния, включая его симптомы, причины, диагностику и лечение.
О заболевании
Само понятие “старческий маразм” часто употребляется в повседневной речи, но научно оно не существует. Как правило, под данным понятием подразумевается старческая деменция — состояние, при котором нарушаются различные познавательные функции, такие как память, мышление, ориентация в пространстве и времени. Деменция может иметь разные причины, включая болезни, повреждения головного мозга и другие факторы.
Наиболее распространенной формой деменции является болезнь Альцгеймера, которая обычно проявляется после 65 лет. Однако, болезнь Альцгеймера может развиваться и в более молодом возрасте, и ее причины до конца не изучены.
На сегодняшний день около 70 миллионов людей нашей планеты страдают старческим маразмом. С каждым годом их число возрастает на 7–8 миллионов. Однако, поскольку некоторые случаи деменции не диагностируются, точное число страдающих этой болезнью людей может быть выше.
Причины старческого маразма
Причины этого состояния не до конца изучены, однако многие специалисты отмечают, что появление старческого маразма может быть связано с изменениями в мозге, которые происходят в процессе старения. Кроме того, факторами, которые могут способствовать развитию болезни могут служить:
- Недостаток физической активности. Это приводит к снижению кровотока в мозге и уменьшению объема головного мозга, что может ухудшить когнитивные способности.
- Нерегулярное питание. Впоследствии этого выявляется недостаток питательных веществ, которые могут повлиять на функционирование мозга.
- Нарушение сна, что способно привести к нарушению когнитивных способностей.
- Социальная изоляция. Из-за этого ухудшаются когнитивные способности у пожилых людей, так как в данном случае у них нет возможности общаться с другими людьми и участвовать в социальных мероприятиях. Это может повлечь за собой ухудшение психоэмоционального состояния и повышенный риск развития депрессии.
Симптомы и развитие старческого маразма
Старческий маразм проявляется в виде различных когнитивных симптомов, таких как:
- Потеря памяти. Пожилой человек становится забывчивым и теряет способность запоминать новую информацию.
- Снижение способности к концентрации. Утрачивается интерес к задачам, которые раньше увлекали человека, он не может сосредоточиться на чем-либо в течение длительного времени.
- Ухудшение способности к абстрактному мышлению. Теряется способность решать сложные задачи и анализировать информацию.
- Изменение поведения. Пожилой становится менее социальным, отстраненным и раздражительным.
Диагностика старческого маразма
Диагностика данного заболевания весьма затруднительна, поскольку симптомы могут быть связаны с другими болезнями, например, депрессией или недостатком витаминов. Однако, чтобы диагностировать старческий маразм, врачами проводятся тесты на когнитивные способности: тестирование памяти, концентрации, абстрактного мышления и других функций мозга.
Лечение заболевания
Лечение старческого маразма включает в себя изменение образа жизни, в частности увеличение физической активности, регулярное сбалансированное питание, поддержание социальных связей и полноценный сон. Кроме этого также применяется лекарственная терапия; препараты назначаются лечащим врачом.
Профилактика
Старческий маразм не является неизбежным атрибутом старения, и многие люди сохраняют свои когнитивные способности на протяжении всей жизни. Хотя у пожилых людей может быть более высокий риск развития старческого маразма, многие из них сохраняют свои когнитивные способности благодаря здоровому образу жизни, активной физической и умственной деятельности, правильному питанию и социальной поддержке.
Для того чтобы сохранить когнитивные способности на протяжении всей жизни, важно вести здоровый образ жизни и уделять внимание своей психической и физической форме. Профилактика может включать в себя упражнения для мозга, такие как чтение, решение кроссвордов и головоломок, участие в курсах и тренингах, а также физическую активность, которая способствует кровоснабжению мозга и улучшению когнитивных способностей.
Важно также поддерживать здоровое питание, включающее в себя продукты, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами, которые могут помочь защитить мозг от повреждений и улучшить когнитивные способности. Также необходимо обращать внимание на социальную активность, поддерживать связи с друзьями и близкими, участвовать в социальных мероприятиях, чтобы предотвратить социальную изоляцию и снизить риск развития старческого маразма.
